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La terapia cognitiva conductual suele consistir en una serie de estrategias concebidas para mejorar el autocontrol. Las técnicas específicas incluyen la exploración de las consecuencias positivas y negativas del uso continuado, el auto-monitoreo para reconocer la compulsión por las drogas en una etapa temprana y para identificar situaciones de alto riesgo para el uso, y la elaboración de estrategias para afrontar y evitar las situaciones de alto riesgo y el deseo de usar drogas. Un elemento central de este tratamiento es anticipar posibles problemas y ayudar a los pacientes a desarrollar estrategias de afrontamiento eficaces.
La juventud que vive en barrios marginados tiende a caer al mundo del hampa ,ya sea por problemas familiares o porque en la ciudad o municipio en dónde viven no hay oportunidades laborales. Una juventud sin educación y sin ganas de salir adelante verán como una alternativa para todos sus males el uso de drogas o el uso excesivo de alcohol. Por lo que es necesario invertir en programas sociales que ayuden a estos jóvenes a enfocar su futuro para poder construir un país con personas honestas y que le aporten a la sociedad.
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